Soin du visage - Etape 1 : le nettoyage

Publié le par ludi

La peau du visage est particulièrement fragile et nécessite un soin quotidien et adapté. Il me semble donc primordiale d’utiliser des soins mais aussi du maquillage naturels. Voilà quelques petites idées pour prendre soin de sa peau en douceur et sans se ruiner !

Pour un nettoyage quotidien on peut utiliser un savon doux et naturel comme le savon d’Alep ou un lait démaquillant. Le savon d’Alep vient de Syrie, il est fait à base de beurre  de laurier et d’huile d’olive, il est particulièrement recommandé pour les peaux sèches et sensibles ou les peaux à problèmes (eczéma, acné...).
Pour le lait démaquillant, on le choisira en fonction de son type de peau. Ayant une peau plutôt sèche et sensible j’ai adopté la recette de Raphaël Vidaling dans son livre "le bon usage des plantes" :

Lait démaquillant au tilleul et à la camomille
25 cl d’eau
1 c.s. de fleurs de camomille séchées
1 c.s. de feuilles de tilleul séchées
2 c.s. de lait en poudre

Faire bouillir l’eau puis hors du feu ajouter les plantes. Laisser infuser jusqu’à refroidissement puis filtrer.
Diluer le lait en poudre dans l’infusion.
Conserver au réfrigérateur pendant une semaine et secouer avant chaque utilisation.

Pour les autres types de peau Raphaël Vidaling conseille de remplacer le tilleul et la camomille par les plantes suivantes :
Peau grasse → lavande, romarin, sauge, menthe,  achillée, ronce,  prêle, écorce de frêne ou de chêne...
Peau normale → thym, persil, sureau, hamamélis, mélisse.
Peau sensible → verveine, mélilot, rose, fleur d’oranger, guimauve.

Gommage
Pour un nettoyage plus en profondeur faire un gommage comme celui-CI une fois par semaine sauf pour les peaux sensibles.

Toniques
Après le nettoyage et avant de mettre une
crème on pourra appliquer un tonique ou une eaux florale. Cela permet de rafraîchir et tonifier la peau, d’éliminer les traces de démaquillant et aide la crème à mieux pénétrer par la suite.

Pour fabriquer son tonique le principe est le même que pour le lait démaquillant : faire infuser des plantes (fraîches ou séchées) dans de l’eau minérale, filtrer puis conserver une semaine au frais.
On choisira les eaux florales et les hydrolats toujours en fonction de son type de peau, par exemple :
Peau grasse → hydrolat de lavande, de romarin ou de menthe
Peau sèche → hydrolat de camomille ou de fleur d’oranger
Peau sensible → hydrolat d’hamamélis, de rose ou de bleuet

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